Les ateliers sont ouverts à tous, avec ou sans expérience préalable de massage. Ils sont destinés à toute personne désireuse de s’offrir un moment de bien-être. Lors des différents ateliers, vous découvrirez les bases du Massage Sensitif® en étant à tour de rôle masseur et massé. Petit à petit, vous apprendrez à vous détendre, à écouter et ressentir votre corps.

 

Objectifs :

    • Découvrir des techniques de massage
    • Écouter son corps s’exprimer en toute liberté, dans un cadre sécurisé
    • Apprendre à se centrer, s’enraciner et prendre soin de soi
    • Sentir l’importance de la lenteur dans le massage
    • Observer l’évolution de son rythme respiratoire avec le toucher
    • Apprendre à recevoir et à se détendre
    • Mettre des mots sur ses ressentis corporels

 

2018

  • 14 et 15 septembre
  • 19 et 20 octobre
  • 23 et 24 novembre
  • 21 et 22 décembre

2019

  • 11 et 12 janvier
  • 08 et 09 février
  • 22 et 23 mars
  • 26 et 27 avril
  • 24 et 25 mai
  • 21 et 22 juin
L’ETAPE
20 rue de Landelles
35510 CESSON SEVIGNE
9h – 17h
100 €